W rzeczywistości psycholog w sporcie, oprócz zajmowania się optymalizacją i zwiększaniem wydajności, pracuje w różnych celach i nad różnymi planami interwencji. W ostatnim czasie psychologia w sporcie wymogła inne podejście pracy niż to miało miejsce do tej pory. Psycholog w sporcie może stanowić obszar zdrowia i profilaktyki, ale także otwartą przestrzeń dla problemów o różnym charakterze. Czas pracy z psychologiem sportowym online może być w wielu sytuacjach konieczności dla zachowania odpowiedniego rytmu pracy a także możliwych sytuacja funkcjonowania.
Psycholog sportu pracuje także jako psycholog sportu online za pośrednictwem np komunikatora WhatsApp oraz Skype, Messangaer,